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何もわからなかったころに習慣づけてしまったその動きが、大人のバレエを停滞させる…!2026年05月19日大人バレリーナ専門!“バレエ×潜在意識"で上達するプライベートレッスン♪･･･した。☆ 昨日オンラインレッスンした大人バレリーナさんからの嬉しいご感･･･ね。 大人バレリーナたちは、バレエの動きを、ざっくり全体像で捉えま･･･- [2026年6月レッスンスケジュール]2026年05月19日小椋祐子 ジャズダンス講師 小椋流舞踊家元 小椋扇彩(おぐらせんさい)･･･月 レッスンスケジュールJAZZ新舞踊ジャイロキネシスダンスのための基礎基礎バレエ大人のHOUSE 入門個人レッスン(JAZZ、新舞踊、他)二俣川駅 競･･･
- “今朝52.0kgホットヨガ終わってDaburuStarDayスタバ!" 2026.05.192026年05月19日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･クササイズを頑張る💪💦・ちょっとゆっくりカフェでブランチ⁈・ホットヨガ・大人バレエを継続!朝の手足の部分浴遺伝子検査してみました『カンガルーからカモ･･･
- 【ウォーキング用に日傘買っちゃいました⁈】昨日の100点メニュー⁈2026.05.182026年05月18日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･重を増やした理由~モリモリスリム卒業と温活と筋肉量と基礎代謝up⁈』今日は、大人バレエ日で~大人バレエ前に~ブランチでした私が、この冬~結果、体重は増え･･･
- 火曜日忠生道場 幼年・初心者クラス2026年05月18日極真空手 下北沢・町田支部のブログ(下北沢・世田谷代田・町田・玉川学園前・鶴川【金井】・すずかけ台・南町田・高ヶ坂・忠生)･･･りや礼儀を学び、体力作りに最適です! 大人はダイエット・健康管理・格闘技･･･田市玉川学園前7-10-5谷口バレエ研究所内小田急線『玉川学園前』駅･･･
- ピラティスとマスターストレッチワークショップ2026年05月18日徳江バレエスタジオ2 (湘南、藤沢駅南口徒歩2分)･･･アップされている美佳先生によるご指導はバレエの動きと繋げやすく、生徒さん達･･･好評です♪毎週やりたい!と仰る大人の方も😁定期的にワークショップ･･･
- 【ウォーキングに日傘の必要な季節かも?】昨日の100点メニュー⁈2026.05.172026年05月17日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･重を増やした理由~モリモリスリム卒業と温活と筋肉量と基礎代謝up⁈』今日は、大人バレエ日で~大人バレエ前に~ブランチでした私が、この冬~結果、体重は増え･･･
- ケンタの半額クーポンと、お家お昼のZENB麺!今日はめかぶ納豆♪2026年05月17日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･重を増やした理由~モリモリスリム卒業と温活と筋肉量と基礎代謝up⁈』今日は、大人バレエ日で~大人バレエ前に~ブランチでした私が、この冬~結果、体重は増え･･･
- *2026/05/15* 引き継ぎの面談2026年05月15日デブだってオシャレしたい!･･･つものシルバースニーカー。レースアップバレエスニーカーGU2,990円カバ･･･トート バッグ バック 上品 大人かわいい ファッション 母の日 ･･･
- 【はじめてのケンタッキーツイスター⁈】昨日の??点メニュー⁈2026.05.102026年05月10日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･重を増やした理由~モリモリスリム卒業と温活と筋肉量と基礎代謝up⁈』今日は、大人バレエ日で~大人バレエ前に~ブランチでした私が、この冬~結果、体重は増え･･･
